Probiotic G.I. 60 Capsules

益生菌 60粒 2个月的量

适合人群

• 消化功能不佳：容易腹胀、消化不良、便秘或腹泻的人。
  
• 肠易激综合征（IBS）患者：希望改善腹痛、腹泻或便秘交替情况。
  
• 长期使用抗生素后：需要恢复肠道菌群平衡。
  
• 免疫力偏低：肠道菌群与免疫系统密切相关，益生菌有助于免疫调节。
  
• 炎症性肠病（IBD，轻度至中度）：可辅助缓解肠道炎症。
  
• 需要长期维护肠道健康：如经常外食、饮食不规律人群。
  

主要功效（基于配方特点）

这款配方含有 高效株系益生菌，常见包括 Lactobacillus（乳酸杆菌）和 Bifidobacterium（双歧杆菌）等。其功效主要是：

1. 支持消化与吸收

• • 改善乳糖不耐受
  • 促进营养吸收

2. 调节肠道菌群

• 抑制有害菌，促进有益菌生长
• 改善便秘和腹泻

3. 增强免疫力

• 刺激肠道相关淋巴组织（GALT），提升机体免疫反应
• 帮助减少感染风险

4. 抗炎作用

• 有助于降低肠道黏膜炎症，对轻度 IBD 患者有辅助作用

5. 肠-脑轴支持

• 有研究表明益生菌能帮助改善焦虑和情绪（通过影响神经递质和炎症通路）

最佳服用时间

• 空腹服用 → 一般建议 早晨空腹 或 睡前，这样益生菌更容易抵达肠道。
• 避免与抗生素同服 → 若正在用抗生素，建议间隔至少 2–3 小时。
• 持续使用：需要坚持 至少 4–8 周 才能看到明显肠道改善效果。

注意事项

• 初期可能会出现轻微 胀气或排气增多，通常 1–2 周后会缓解。
• 免疫功能极度低下或重病患者（如器官移植人群）使用益生菌需医生指导。
• 孕妇和儿童通常是安全的，但剂量需遵循专业建议。

Probiotic G.I. = 针对肠道消化与免疫的益生菌组合。
适合人群：肠胃功能弱、IBS、抗生素后修复、免疫低下者。
功效：调节菌群、改善消化吸收、抗炎、提升免疫力。
最佳时间：早晨空腹或睡前，长期坚持效果最佳。