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Cindy's Choice
Nattokinase 60 Capsules
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纳豆激酶 60粒 2个月的量
适合人群
- 心脑血管风险人群:动脉硬化、血脂异常、血液粘稠。
- 中老年人:关注中风、心梗、静脉血栓等风险。
- 久坐人群/长途旅行者:预防深静脉血栓(DVT)。
- 高血压患者:研究显示纳豆激酶有助于降低血压。
- 家族有心血管疾病史的人。
- 希望替代或辅助“阿司匹林”等抗血小板/抗凝药的人(需医生指导)。
主要功效
纳豆激酶是一种从日本传统发酵食品纳豆中提取的丝氨酸蛋白酶,具有独特的溶栓和心血管保护作用:
1. 溶解血栓
-
- 直接分解纤维蛋白(血栓主要成分)。
- 激活体内的纤溶酶系统,增强自身溶栓能力。
2. 改善血液循环
- 降低血液黏稠度,改善微循环。
- 预防血液淤滞相关的疾病(如DVT、心梗、中风)。
3. 降低血压
- 部分研究表明可抑制血管紧张素转换酶(ACE),帮助降低血压。
4. 心脑血管保护
- 预防动脉粥样硬化、脑卒中、心肌梗塞。
5. 辅助抗炎作用
- 改善血管内皮功能,减少炎症损伤。
最佳服用时间
- 空腹服用 → 避免食物蛋白质影响吸收。
- 常见建议:
- 每日 100–200 mg(约2000–4000 FU 活性单位),分 1–2 次服用。
- 心血管高风险人群可在医生指导下使用更高剂量。
- 避免睡前马上服用 → 少数人会有轻度亢奋或胃部不适。
注意事项
- 抗凝/抗血小板药物使用者(如阿司匹林、华法林、氯吡格雷):合用可能增加出血风险 → 必须医生监测。
- 手术前后两周:避免使用,降低出血风险。
- 孕妇/哺乳期:安全性不足,不建议使用。
- 胃溃疡或出血倾向人群:慎用。
总结
Nattokinase(纳豆激酶) = 天然溶栓酶
适合人群:心脑血管风险人群、中老年人、久坐/旅行人群、高血压或血液粘稠者。
功效:溶解血栓、改善循环、降压、保护心血管。
最佳时间:空腹(早晨或睡前 2 小时),剂量 2000–40
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